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recettes; goûter; quatre-heures; 4 heures

  • A l’heure du goûter

    Le goûter, ou quatre-heures, est apprécié des enfants car il constitue souvent le premier moment de détente et de plaisir après l’école. Si, pour l’adulte, cette petite pause n’est toutefois pas indispensable, pour l’enfant, qui a généralement très faim à ce moment de la journée, elle est recommandée. On conseille d’ailleurs de sacrifier à ce rituel dès que l’enfant atteint l’âge de 6 mois car son estomac étant petit, il a besoin de plusieurs repas pour avoir de l’énergie.

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